为做好2020级本科新生入学心理健康教育工作，帮助新生尽快适应大学生活，我校心理健康教育中心特邀请武汉纺织大学心理健康教育中心的赵宝富老师于10月2日来我校学术报告厅作“适应大学生活，塑造理性平和心态”主题讲座。我校学生工作处副处长廖明杰、心理健康教育中心老师、各二级学院心理专干老师以及2020级新生参加本次讲座。
讲座上，赵宝富老师以高中和大学的区别作为讨论互动话题开场，通过详细的案例分析了大家可能会出现的不适应情况。随后，赵老师从专业的角度介绍了适应的内涵，并从恋爱、人际、情绪等多角度帮助同学们理解。最后，赵老师给大家分享了战胜拖延症的方法以及如何保持心理健康，尽快适应大学生活。
赵宝富老师的精彩讲座赢得现场阵阵掌声，同学们纷纷表示今天的讲座对自己尽快适应大学生活很有帮助。
赵宝富，中国心理学会注册心理师、国家二级心理咨询师、心理治疗师、社会工作师、婚姻家庭咨询师、中国心理学会会员，曾接受过以人为中心、精神分析、焦点治疗、叙事治疗等各类培训。咨询专长有大学生心理适应、人际关系、学习心理、恋爱心理与性心理等。
