外国语学院举办“寓见你的美”心理调试讲座

为正确处理宿舍人际交往问题，培养学生人际交往能力，外国语学院于2021年11月18日下午15：30在4号楼513教室开展了宿舍人际关系心理调试讲座，活动特别邀请到了中国地质大学心理学实验室负责人朱艺璇。朱老师主修社会与认知心理学，曾参加2020年全国社会心理学年会专题报告，中美合作精神分析培训班，中国地质大学抗疫情线上心理援助小组，2021年全国心理学学术会议专题报告。外国语学院新生辅导员胡欣月以及2019级、2020级、2021级心理委员、生活委员及寝室长到场参加讲座。

“寓见你的美”心理调试讲座

该讲座主要围绕三个方面展开，即心态、认知以及方法。心态篇强调不必刻意为了合群而合群，我们应当正确看待社会交往，合理分配精力在社交网络；认知篇则告知同学们个体之间存在差异，人的意识形态和思维方式会因基因，教育以及经历的事件而有所不同。在认知不同的时候，我们需要加强与对方的沟通，而不能盲加推测，造成不必要的误解和矛盾。最后，方法篇给同学们提供了面对宿舍关系不协调时应有的处理方式。面对双方作息时间不合、卫生状况堪忧、发出行为噪音等这些情况，可参考讲座提供的解决方法。朱老师希望同学们以后在面对这种问题时，内心都会有属于自己的判断和自己的解决方法。

活动现场

此次“寓见你的美”心理调试讲座在热烈的掌声中圆满结束。外国语学院历来高度重视学生的心理健康发展，本次人际关系心理调试讲座强调了各班级心理委员、生活委员的工作职责，旨在营造良好的宿舍环境，从宿舍角色中唤起情感体验与理性思考，使学生提高心理健康意识，锻炼心理素质，为日后的人生道路构建坚固的心理防线。