为迎接五月心理健康月的到来,加强心理健康知识进班级,增强学生自我保健意识,我校心理中心组织各学院心理委员开展心理健康主题班会。本次主题班会是“5·25”大学生心理健康活动月宣传心理健康知识的活动之一。
开展心理委员培训
为确保心理健康主题班会顺利开展,4月20日晚上七点,我校心理中心在学术报告厅组织开展了心理委员培训。同时,结合各年级的心理发展特点,心理中心建议各学院大一班级以“新生适应、学习方法、人际交往”等为主题开展班会,大二班级以“专业学习、恋爱问题、心理发展、网络成瘾、宿舍人际关系”为主题开展班会。
开展心理班会
疫情下的心理调适班会
各班级心理委员大都准备了主题班会课件和策划,心理委员们通过晚班会、团体辅导、电影等形式向同学们传递心理健康知识以及人际交往和情绪管理等技巧。
户外团辅活动
暖场活动
你画我猜
广设2104班心理委员王睿哲表示:此次心理健康主题班会不仅丰富了心理健康知识,还加强了情绪疏导,用有效方式解决生活和学业上的问题,加强班级凝聚力,希望能多开展此类主题班会,让同学们都参与到活动中,学会释放压力。
本次主题班会在全校营造了一种关注心理健康、阳光、理性和包容的班级氛围,提高了我校学生的心理健康知识水平,让心理健康教育工作走进班级。其他班级也在本月内组织开展了心理健康主题班会。我校心理中心将开展更丰富的活动,宣传心理健康知识。
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