为适应疫情防控形势下心理健康教育工作需要,更好帮助新生适应大学阶段的学习和生活,促进新生健康成长,心理中心分别在9月1日、9月12日、9月13日、9月14日下午组织了新生入学心理健康教育讲座,本次讲座的对象有全校2022级专升本新生、2022级本专科新生,本次讲座线上进行,由心理中心陈悦老师、秦彩云老师主讲。
讲座内容
本次讲座主要内容有开学适应性问题,同学们通过简单的小游戏了解到转变环境后产生不适感是正常的,需要尽快地完成角色转变。讲座还为大家介绍心理健康的标准,病与非病三原则,识别心理健康状态,当同学们出现心理问题后应采取的正确做法,并介绍了心理健康教育中心的地址和预约方式,了解我校心理健康教育中心,畅通预约渠道。陈老师鼓励同学们抒发对大学新生活的感受,通过简单的心理小游戏让学生释放压力,放空头脑。秦老师也表示乐意倾听同学们的烦恼,做大家的知心朋友。讲座既有深刻的心理健康教育理论知识,又有大量鲜活的案例,让参加讲座的同学们学会了自我调适的方法,受到了同学们的喜爱,讲座中学生们纷纷留言互动,表示自己对于新学期大学生活的期待。
此次新生入学心理健康专题讲座的开展有力帮助了新生快速适应大学生活,我校心理健康教育中心也将继续重视对学生的心理健康教育工作,为学生的健康成长保驾护航。心理健康教育中心也将借助大学生心理健康教育课程对全校新生进行授课,引导新生树立成长型思维,积极调适心理,尽快适应大学生活。